【2019年】パーソナルトレーニングの料金の相場は?初心者にオススメのジム紹介!

パーソナルトレーニングの相場は?

どうも、パーソナルトレーナーのかたぎり(katagirijukucho)です。

 

パーソナルトレーニングが認知されるのに伴って、興味を持つ人も増えているのではないでしょうか?

そうなると気になるのはやはり「料金」です。

パーソナルトレーニングといえばやはり高額という印象もありますが、最近では大手のフィットネスクラブや個人経営のお店など店舗の多様化によって料金も様々になってきました。

 

ぽー
パーソナルトレーニング受けてみたいけど相場ってどれくらいなのかにゃ?
かたぎり
じゃあ現時点で考えられる相場について紹介するね。

 

パーソナルトレーニングジムと言っても本当にたくさんあるので、今回紹介するのはあくまで個人的見解というように見ていただけたらなと思います。

 

コースに2ヶ月プランが多い

まずパーソナルトレーニングの料金で気になる点といえば「2ヶ月」というプランが多いという点。

最初に入会すると2ヶ月〇〇万円というような料金設定が多いです。

それこそ最近は少なくなりましたが、以前はこう言った料金設定が非常に多いイメージがありました。

 

現在も、大手のRIZAP24/7ワークアウトなどはこのような料金設定があるかと思います。

ちなみにこのような2ヶ月プランの料金は10万〜35万円の中に収まるところが多い印象です。

 

このコースでは、シャワーやタオル、ウエアなどが料金に含まれており、自分で準備しなくても手ぶらで通えるというのがメリットになるかと思います。

また、短期間で大幅に痩せたいという人にとってはオススメのコースかなと思います。

ぽー
2ヶ月で数十万円って確かに結構高額だにゃ!
かたぎり
しかし、実際に運動で体が変わると受けた人にしかわからない様々なメリットがあるね。とはいえこのコースは割と料金設定としては高めだね。

 

もちろん、料金が高いor安いということが良し悪しになる訳ではありません。

あくまで良いか悪いかは受けた本人が決めることです。今回はあくまで相場の中では2ヶ月コースと言った類は割と高額になりやすいということです。

 

2ヶ月プランの料金相場 10〜35万円
1回の時間 60分〜75分
回数 16回
1回あたりの値段 9,375〜21,875円
メリット 手ぶらで通える、設備豪華
デメリット 単価あたり高額

 

お手頃価格で通えるジムは月額課金システムが多い

料金的にはお手頃で、月々の料金設定を下げてなるべく長期的に通えるようにしているのがこの月額課金プラン。

週に1回(2回)通って数万円〜というような料金設定になります。

こちらはどちらかというと、短期的に大幅に痩せるというよりは長期的に継続して確実に体を作っていきましょうというような意図があるかと思います。

かたぎり
かたぎり塾でもこのコースをメインにしています

【目黒区一安い】武蔵小山・西小山パーソナルトレーニングジム 「かたぎり塾」

2018.06.26

 

この場合、どちらかというと高額な料金設定のジムと比べて、レンタルなどのサービスがあまりない場合があります。

料金をなるべく抑えて、かつ高品質な指導を長期的に受けたいという人には向いていると思います。

月額課金の料金相場 24,000円〜80,000円
1回の時間 60分前後
回数(月) 4回〜8回
1回あたりの値段 6,000円〜10,000円
メリット 安い、継続しやすい
デメリット レンタル等の有無、別途オプション代など

 

都度払い、回数券

こちらは来た時に一回分支払ったり、まとめて数回分購入するものになっていて、大手のフィットネスクラブやパーソナルジムもあります。

回数券は大体がまとめてたくさん買った方が安くなるようになっているため、たくさん通いたい人はまとめて買った方がお得になります。

こちらは「2ヶ月コース」と「月額課金コース」の中間くらいの料金が一般的に多い印象です。

 

また、有名なフィジーカーの指導を受けたり有名な人の指導を受ける場合はこの回数券や都度払いなどがあります。この場合は料金が比較的高めになっている印象です。

サービスはまちまちですが、「とりあえず一回パーソナルトレーニング受けてみたい」「タイミング見て通いたい」という人向けのものになります。

ぽー
都度払いは単発的な印象だにゃ。
かたぎり
そうかもしれないね!たまにわからないことを聞きにいきたい時なんかに使いやすいね!
都度払い・回数券の相場 8,000円〜
1回の時間 60分
回数 1回以上
1回あたりの値段 8,000〜20,000円
メリット 受けたいときに受けられる
デメリット 計画的に継続はしにくい

 

1回あたり6,000円〜21,875円が相場

コースや支払い方法別にざっくり料金をまとめてみたところ、大体1回あたりの相場が6,000円〜21,875円というような数字になりました。

しかし、この数字はオプションやサプリメントを含まない数字でもあります。

例えば、ライザップさんであれば単価あたり21,875円になりますが別途月額数万円のサプリメントが料金にかかる場合があるのでもっと費用がかかるかもしれません。

 

また、反対に60分6,000円を切るところもたまに見ます。しかし、そう言ったところでは完全個室ではない場合が大変だったり、機材があまり良いものでない場合などもあります。

何と言っても一番大事なのはトレーナーさんの指導力や相性です。

そればかりは実際に会ってみないとわからないことですので、どこのジムが良いかどうかはその人次第だったり、トレーナーさん次第だったり、サービスや環境だったりと一概には言えないでしょう。

ぽー
料金も大事だけど、実際に受けてみてその料金が高いか安いかを判断すると良いということかにゃ。
かたぎり
そうだね!結構指導力に差があるけどそれは料金に比例はしないよ。安くても良いトレーナーさんはたくさん知っている。

 

これから初めてパーソナルトレーニングを利用したいというような人の場合には、大体のパーソナルジムは体験トレーニングが付いています。

気になるパーソナルジムやトレーナーがいたらまずは体験トレーニングを受けてみましょう!

 

その上で納得の料金でしたら継続すると良いかと思います。

一応肌感覚としては、〜8,000円/60分であれば比較的安い方かなと思います。

安さで選びたいのであれば、それ以下で探してみるのも良いでしょう!

 

⬇︎SNS等でも随時筋トレ情報をつぶやいています

Twitterフォローはこちら

Instagramフォローはこちら

LINE@によるお問合せ・お得な情報受け取りはコチラ

スポンサーリンク
スポンサーリンク

ABOUTこの記事をかいた人

片桐 祥

「”脱”医療」の体を日々追求する元肥満児。 筋トレを通じて人生が豊かになった経験広めるべくこのブログを運営中。筋トレで人生を強く、元気に生きる。ダイエットや食事に関する情報も配信。もっとも言いたい本音は「まだ筋トレしてないの?」