マイプロテインのこれはぜひ買ってほしいお勧めサプリメント。

マイプロテインロゴ

皆さんこんにちは

このかたぎり塾で何度か登場しているサプリメントブランド「MYPROTEIN」

通称「マイプロ」。

 

サイトを見たらわかる通りとんでもない量のサプリメントと値段の安さが魅力の非常に人気のブランドです。

1度買ってしまったら抜け出せないほどその安さに驚きです。

 

今まだいくつかのマイプロのサプリメントを購入してきました。

今回はその中で「買ってよかった」、「便利」とリピートしお勧めしたい商品をいくつか紹介したいと思います。

 

IMPACTホエイプロテイン

IMPACTホエイプロテイン

 

1番最初に紹介する商品は皆さんご存知の「IMPACTホエイプロテイン」です。

筋肉を成長させるために、生命を維持するために必要なタンパク質を粉末状にして飲みやすくしたサプリメントです。

 

プロテインと聞くと皆さん聞いた事があるかと思います。

他社との違いはやはりコストパフォーマンス。

 

1kgの値段 1回分の値段
マイプロ IMPACTホエイプロテイン 1290円 32.25円
日本業界最安値ブランド プロテイン 1750円 54円
海外人気ブランド プロテイン 3535円 121円

 

この通り、他のプロテインブランドと比べてもとても安いことがわかります。

しかも、マイプロは毎日セールを行っているのも魅力です。

 

この値段からさらに30~40%も安くなります。

安いから味はどうなの?成分が悪いんじゃ。。。?

 

と疑問に思う方多いと思います。

しかしそんなことありません。

 

タンパク質もしっかり19~21g含有されていて、カロリーも他社のホエイプロテインが120~150kcalに対し、マイプロテインは100kcal前後。

しかも味もとてもおいしい。

 

今まで様々なプロテインを試してきましたがこれを越えるコストパフォーマンスの良い商品を見たことがありません。

また、味もとんでもなく多いです。

買うときに毎回迷いながら買うことでしょう。

 

全部ではありませんがいくつか試してきてその中でも特に美味しかったのが

ナチュラルチョコレート、ナチュラルストロベリー、クッキー&クリーム、ブルーベリーチーズケーキ、チョコレートブラウニー、ラテ、チョコバナナ、ミルクティーなどでしょうか。。。

とにかくおいしく、味もたくさんあるので飽きることがありません。

 

マイプロの中でも最も人気がありぜひ購入してほしい商品です。

 

プロテインスナック・バー

続いてプロテインスナック・バーです。

なぜお勧めするのかというと手軽に摂取できるからです。

 

コンビニなどでも売っていますが、マイプロのプロテインスナックはコンビニのプロテインバーよりも栄養成分が良いです。

これもホエイプロテインの味と同様たくさんの種類があり、ありすぎて何を選んだらいいかわからなくなります。

 

基本全部おいしいですし。。。

また、女性やベジタリアンの方のためにビーガンなどもあり、減量にも向いているものもあります。

 

仕事が忙しかったり、ついついお菓子に手が出てしまう方には簡単に摂取できますし、お菓子を食べるよりこちらの方がタンパク質も摂れるのでぜひ自分で合うものを選び上手に活用してほしいです。

 

マイプロのプロテインスナックについては以前記事にレビューしたものがあるので参考にしてみてください。↓

 

マルトデキストリン

続いて何度もリピートしている「マルトデキストリン」

マルトデキストリンはでんぷんから作られる炭水化物です。

 

摂取するメリットとしては素早く吸収されることです。

トレーニング終わりは筋肉のエネルギー源である「筋グリコーゲン」というものが枯渇しています。

 

トレーニング直後、素早く糖を摂取することによって筋肉は素早く回復し、成長を促進します。

トレーニング終わりの糖質はタンパク質の3倍必要といわれ、固形物で毎回摂ろうとするとどうしても費用と手間がかかってしまいます。

そんな時に便利となるのがこの「マルトデキストリン」です。

 

プロテインに混ぜて飲むことで簡単に糖を摂取することができます。

トレーニング後でなくてもトレーニング前や中にプレワークアウトやBCAA、EAAに混ぜて飲むことでハードなトレーニングにも力を発揮し、パフォーマンスを向上させます。

Amazonなどにも売っていますが、マイプロの方が大容量で安いためこちらがお勧めです。

 

ロールドオーツ

ロールドオーツ

 

最近たくさんの記事で何度も紹介しているオートミールです。

食べる前はただGI値の低く減量、ダイエット向きの炭水化物。

 

としか思っていませんでした。

少し気になったため今年の減量から朝食に取り入れることにしました。

全然関心を持っていなかったにも関わらず、その効果にびっくりしました。

 

1度食べてからリピート決定。

これからの朝食に取り入れることにしました。

 

びっくりした効果は便通がとてもいいのと腹持ち、料理の手軽さでしょうか。

この効果は口で言ってもわからない。

ぜひ1度摂ってみてください。

 

マイプロのオートミールも効果は同様。

やはり市販のものを買うより大容量でとても安いのでこれからはマイプロを買う事にしました。

 

エッグホワイトパウダー

エッグホワイトパウダー

 

こちらはトレーニング上級者でなければあまり聞いた事がないかと思います。

直訳すると「卵白」です。

 

卵の黄身でない部分です。

卵の黄身にはたくさんの栄養が含まれます。

脂質もその1つでそれを嫌い、トレーニングしている人は黄身を2個ほど入れてあとは卵白だけを食べるという方が多いです。

 

黄身は減量中では使えず、そのままごみ箱へ。。。

そんなの勿体ない!そしてコストもとんでもなくかかってしまいますよね。

 

そんな時に便利となるのがこの卵白パウダーです。

卵白から直接作られているため天然の栄養素から摂れ、また高タンパク。

 

そのまま水と割って飲むのは少しきついですが、スクランブルエッグやオムレツにすることでおいしく食べることができます。

オートミールと同様手軽に摂れるので朝食に取り入れています。

 

ぜひ卵の黄身を食べず卵白を多く摂取するという方には買ってほしい商品です。

 

ホエイプロテイン ピーナッツバター

ピーナッツバター

 

邪道なところでぜひお勧めしたいのが「ピーナッツバター」。

スーパーなどで買うピーナッツバターとは違いマイプロのピーナッツバターはタンパク質がとても多いです!

 

トレーニーにはもってこいです。

また、クリスプが入っていてとてもおいしい!

脂質になるので摂りすぎはカロリーオーバーになりますが、ピーナッツはアボカドやオリーブオイルと同じ、良質な植物性の脂肪を含んでいます。

 

植物性の脂肪は動物性と違い悪玉コレステロールを含まず、むしろ減らす働きがあるため生活習慣病の予防に繋がります。

また、食物繊維やビタミンも豊富ななため美容にもよくダイエットにも良いのだとか。

 

気になった方はパンやフルーツに塗ってみてはいかかでしょうか。

 

やはりマイプロはおすすめ

何度もいうようにマイプロは商品の多さと安さにほんとに驚きます。

思わずどんどんカートに入れてしまうほど。

 

アパレルも展開しているため、このブランドですべてがそろいます。

今回紹介したもの以外でももちろん、ビタミン・ミネラル剤やアクセサリー・フィットネスグッズなどもあります。

公式サイトをこまめにチェックし大セール時に狙うのがさらにお勧め!

 

お財布にも優しいこのブランド。

ぜひ活用し生活をより効率化しましょう!

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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