【商品紹介】マイプロテインの気になるスナック7つをレビュー。

こんにちは

皆さんはどこでサプリメントや食品をそろえることが多いでしょうか??

 

自分はプロテインやプロテインスナックは「マイプロテイン」というブランドでそろえることが多いです。

値段の安さ、味、商品の数とコストパフォーマンスが高くとても人気のサプリメントブランドです。

 

プロテインの味がとても多いのも魅力ですが、プロテインスナック、プロテインバーの多さもとても魅力!

プロテインバー好きの自分にはたまりません。

 

2019年5月5日にGWセールとゾロ目セールでとてもお得となっていたので7種類のスナックをまとめ買いしてみました。

もし気になる味があったらぜひ参考にしてみてください。

 

マイプロテインスナックを選ぶポイント

マイプロテインのサイトを見るとわかりますがプロテインスナック、バーともにたくさんの種類があります。

今回自分が選んだポイントとしてはまずはレビューです。

 

評価が高い商品に目をつけその中で気になるものがあったらカートに入れていきました。

次の決め手はやっぱり値段ですね。

 

いくらおいしくても高ければ手が出づらいですよね。

と自分は主に味のレビューと値段で決めました。

 

そのプロテインスナックによって栄養成分も違います。

ダイエットや減量している方は栄養も気にしながら購入するようにしましょう。

 

商品レビュー

今回買った7種類がこちら ↓

マイプロテイン スナック

 

左上から

通常価格 割引時(51%)の値段 割引時(51%)1個当たりの値段
リーンクッキー(12×50g) 3290円 1539円 128円
ブラウニーホワイトチョコ(12×75g) 3790円 1279円 106円
ブラウニーチョコ(12×75g) 3790円 1279円 106円
チョコクリスピー(10×28g) 3790円 1793円 179円
サンドイッチクッキー(10×30g) 2390円 1127円 112円
カーボクラッシャー(12×60g) 4190円 2053円 171円
6レイヤーバー(12×70g) 4990円 2362円 196円

 

こんな感じです。

51%と破格で購入することができましたが、意外とコンビニに売っているのプロテインバーと変わらないものもあり、割引なしだととても高いことががわかります。

 

しかし、栄養成分は申し分ないです。

やはり大型セールまちまとめ買いするのがいいでしょう!

 

リーンクッキー(口コミ評価4.05)

リーンクッキー

まずはリーンクッキー。味はダークチョコレート&ベリーとクランベリー&ホワイトチョコレート。

今回はクランベリー&ホワイトチョコレートを選びました。

 

栄養成分はこんな感じ

1食あたり – 1 枚(50g)

100gあたり 1枚あたり(50g)
エネルギー 1618 kJ/387 kcal 809 kJ/194 kcal
脂質 6.0 g 3.0 g
飽和脂肪酸 2.5 g 1.3 g
炭水化物 32 g 16 g
糖類 7.1 g 3.6 g
食物繊維 2.0 g 1.0 g
タンパク質 50 g 25 g
塩分相当量 0.70 g 0.35 g

 

 

やはりその名の通り他のプロテインスナックに比べて、糖質も脂質も大きくカットされています。

ホームページの商品概要を見ると、なんと市販品より糖質80%、脂肪分70%オフの模様

それでいてタンパク質は25g

 

なんて素晴らしい。

これは減量期でも問題なく食べることができますね。

 

においはクランベリーの香ばしいにおいがあります。

食べてみると。。。

 

プロテインバー特有のしっとり感があり、中にはホワイトチョコがボロボロ入っていて少し食べ応えがあります。

かなりしっとりしたクッキーです。おいしい。。。

 

味はクランベリーの風味が少しある程度。

濃い味が好きな自分には少し物足りなさを感じました。

しかしながら口に中に残る感じは少し癖になります。

 

 

リーンといっても食べすぎはもちろんカロリーオーバー。

うまく活用することでとてもいいご褒美となりますね。

 

プロテインブラウニー2種類(口コミ評価4.33)

プロテインブラウニーの味は2種類です。

ホワイトチョコレートとチョコレート。

ブラウニーホワイトチョコレート

 

ブラウニーチョコレート

 

これは2つの味を買いました。

なぜならどちらもとんでもなくおいしい。何度もリピートしています。

 

栄養成分はこんな感じです。

1食あたり – 1本(75g)

ホワイトチョコレート

100gあたり 75gあたり
エネルギー 1714 kJ/410 kcal 1286 kJ/308 kcal
脂質 14 g 10 g
飽和脂肪酸 5.6 g 4.2 g
炭水化物 41 g 31 g
糖類 7.2 g 5.4 g
食物繊維 1.6 g 1.2 g
タンパク質 30 g 23 g
塩分相当量 0.75 g 0.56 g

チョコレート

100gあたり 75gあたり
エネルギー 1600 kJ/383 kcal 1200 kJ/287 kcal
脂質 13 g 9.7 g
飽和脂肪酸 5.7 g 4.2 g
炭水化物 35 g 27 g
糖類 5.3 g 4 g
食物繊維 2.7 g 2.0 g
タンパク質 30 g 23.0 g
塩分相当量 0.4 g 0.3 g

 

やはりブラウニーということもあってカロリー、脂質ともに少し高めです。

タンパク質は23g。

 

味も自分好みの濃い味ですし、中に入っているチョコレートの噛み応えがとてもいい。

まさにブラウニーを食べているよう。

 

一度食べたら癖になること間違いなし!

どちらもおいしいですが、特にホワイトチョコレートが自分は好きです。

減量には向きませんがぜひ皆様におすすめしたいスナックです!

 

チョコクリスピー(口コミ評価4.64)

チョコクリスピー

評価がとても高く買ってみたこのチョコクリスピー。

味はチョコレートのみとなっています。

 

栄養成分はこんな感じです。

1食あたり – 9g

1パックあたり – 4食分

100gあたり 1食あたり(9g)
エネルギー 1971 kJ/469 kcal 177 kJ/42 kcal
脂質 18 g 1.6 g
飽和脂肪酸 11 g 1.0 g
炭水化物 51 g 4.6 g
糖類 32 g 2.9 g
食物繊維 2.0g 0.2 g
タンパク質 25 g 2.2 g
塩分相当量 0.30 g 0.03 g

 

1パック4つ入っているので1パックでカロリーが164kcal、タンパク質が8.8。

他のプロテインスナックと比べるとタンパク質量は劣ります。

しかし、アイソレートのホエイプロテインをチップ状にしているため、非常に吸収がよくトレーニング前の小腹や急いでタンパク質を入れたいときにとても最適です。

 

見た目からおいしいのが伝わってくる。。。

食べてみると。。。

 

「うまい!」普通のお菓子感覚で食べられます

評価が高いのも納得。

ザクザク触感でまるでクリスピーを食べているようで本当におすすめです。

 

しかし、満腹感は少なく1個当たりの値段は高いです。

セール時にご褒美程度で買うのがいいかもしれませんね。

 

サンドイッチクッキー(口コミ評価3.82)

サンドイッチクッキー

続いてサンドイッチクッキーです。

味はチョコレート&クリームのみです。

1食あたり – 1 枚(30g)

100gあたり 一枚あたり
エネルギー 1739 kJ/416 kcal 522 kJ/125 kcal
脂質 22 g 6.7g
飽和脂肪酸 14 g 4.2 g
炭水化物 18 g 5.3 g
糖類 1.6 g 0.5 g
食物繊維 27 g 8.0 g
タンパク質 22 g 6.7 g
塩分相当量 0.20 g 0.06g
100gあたり 1食あたり
ビタミン E 12mg(101%RI*) 3.6mg (30%RI*)
カリウム 334mg (100%RI*) ​100mg (17%RI*)
カルシウム 171mg (21%RI*) 51mg (6%RI*)
リン 173mg (25%RI*) 52mg (7%RI*)
17mg (118%RI*) ​4.9mg (35%RI*)
0.3mg (30%RI*) ​0.1mg (10%RI*)

 

魅力としてはとても安いところです。

しかし、栄養成分を見てわかる通りタンパク質量は他に劣ります。

カロリーが125kcalと少ないので小腹がすいたときにとても有効ですね。

 

空けてみると、なんとマイプロテインのロゴが!

見た目も想像とは全然違い、オレオのよう。

 

味もまさにオレオ。ザクザク食感で少し苦みもありとてもおいしいです。

口コミであったとおりボロボロしますが、自分は別に気にならない程度でした。

 

カロリーも低いため減量・ダイエット時でもこれなら罪悪感なく食べることができそうですね。

オレオ好き、お菓子好きにはぜひ買ってほしい商品です。

 

カーボクラッシャー(口コミ評価4.35)

カーボクラッシャー

 

 

評価がとても高いカーボクラッシャー。

 

1食あたり – 1本(60g)

100gあたり 1食あたり
エネルギー 1473 kJ/353kcal 883 kJ/212kcal
脂質 14 g 8.2 g
飽和脂肪酸 7.1 g 4.2 g
炭水化物 20 g 12 g
糖類 4.5 g 2.7 g
食物繊維 18 g 11 g
タンパク質 35g 21 g
塩分相当量 0.77g 0.46 g
ビタミン A 1254μg(157%RI*) 752μg(94%RI*)
ビタミン D 8.1μg(162%RI*) 4.8μg(97%RI*)
ビタミン E 19mg(158%RI*) 11mg(94%RI*)
ビタミン C 125mg(157%RI*) 75mg(94%RI*)
チアミン 1.8mg(160%RI*) 1.1mg(96%RI*)
リボフラビン 2.6mg(187mg RI*) 1.6mg(112%RI*)
ナイアシン 29mg(184%RI*) 18mg(110%RI*)
ビタミン B6 2.4mg(169%RI*) 1.4mg(101%RI*)
葉酸 314 μg(157%RI*) 188 μg(94%RI*)
ビタミン B12 3.9 μg(156%RI*) 2.3 μg(93%RI*)
ビオチン 78 μg(157%RI*) 47 μg(94%RI*)
カルシウム 212mg(26%RI*) 127mg(16%RI*)
リン 159mg(23%RI*) 95mg(13%RI*)
26mg(183%RI*) 15mg(109%RI*)
亜鉛 16mg(162%RI*) 9.7mg(97%RI*)
2.0mg(196%RI*) 1.2mg(117%RI*)
ヨウ素 238 μg(158%RI*) 143 μg(95%RI*)
セレン 87 μg(157%RI*) 52 μg(94%RI*)
マンガン 3.3mg(166%RI*) 2.0mg(100%RI*)
パントテン酸 9.4mg(156%RI*) 5.6mg(94%RI*)

 

なんと味は5種類と多く

ダークチョコレート&シーサルト、ストロベリーチーズケーキ、キャラメルナッツ、ピーナッツバター、ファッジブラウニー。

 

何を買おうかとても迷いましたが、たくさん買われていて評価の高いストロベリーチーズケーキにしました。

食感は外ザクザク中ねっとりでまさにプロテインバーという感じです。

 

また、プロテインバー特有の噛み応えがとてもあり、薄いですが満腹感もとてもあります。

ねっとりした感じや甘いのが苦手な方は少し食べるのが大変かと思いますが、自分はとてもおいしく食べやすいと感じました。

 

少しこれも値段が気になります。

ただビタミン・ミネラルも含まれていてとてもお得なスナックです!

この値段も納得。むしろコストパフォーマンス高い!?

 

6レイヤーバー(口コミ評価4.64)

6レイヤーバー

 

 

最後は最近発売されたとても評価の高い6レイヤーバー。

味はバースデイケーキ、チョコレートサンデー、レモンメレンゲ、クッキー&クリーム。

 

クッキー&クリームかバースデイケーキが気になりましたが、人気のあまり2つはなくなっていたのでチョコレートサンデーを購入しました。

その名の通り6層となっていて70gですがかなりずっしりしてます。

1食分当たり – 1本 (70g)

100g当たり 一食あたり
エナジー 1523 kJ/365kcal 1066 kJ/256kcal
脂質 13 g 9.1 g
うち飽和脂肪酸 4 g 2.8 g
炭水化物 26 g 18.2 g
うち糖類 4 g 2.8 g
食物繊維 13.7 g 9.6 g
タンパク質 33g 20.5 g
塩分 0.58g 0.41 g
ビタミン A 1254μg (157%RI*) 752μg(94%RI*)
ビタミン D 8.1μg (162%RI*) 4.8μg (97%RI*)
ビタミンE 19mg (158%RI*) 11mg (94%RI*)
ビタミン C 125mg (157%RI*) 75mg (94%RI*)
チアミン 1.8mg (160%RI*) 1.1mg(96%RI*)
リボフラビン 2.6mg (187mg RI*) 1.6mg (112%RI*)
ナイアシン 29mg (184%RI*) 18mg (110%RI*)
ビタミン B6 2.4mg (169%RI*) 1.4mg(101%RI*)
葉酸 314 μg (157%RI*) 188 μg (94%RI*)
ビタミン B12 3.9 μg (156%RI*) 2.3 μg (93%RI*)
ビオチン 78 μg (157%RI*) 47 μg (94%RI*)
カルシウム 212mg (26%RI*) 127mg (16%RI*)
亜リン酸 159mg (23%RI*) 95mg (13%RI*)
鉄分 26mg (183%RI*) 15mg (109%RI*)
亜鉛 16mg (162%RI*) 9.7mg (97%RI*)
2.0mg (196%RI*) 1.2mg (117%RI*)
ヨウ素 238 μg (158%RI*) 143 μg (95%RI*)
セレン 87 μg (157%RI*) 52 μg (94%RI*)
マンガン 3.3mg (166%RI*) 2.0mg(100%RI*)
パントテン酸 9.4mg (156%RI*) 5.6mg(94%RI*)

 

栄養は脂質が9.1と少し多いですが糖質は少なく、タンパク質も申し分ないですね。

ビタミン・ミネラルも少し入っています。

 

ねっとりしていてとても噛み応えがあります。

カーボクラッシャーと同じように外ザクザクの中がねっとりですが、厚みがすごいあるためカーブクラッシャーより満腹感はあります。

 

味はとてもおいしく誰が食べても気に入るのではないでしょうか。。。

値段は高めですがぜひおすすめしたい商品です!

 

ランキング

この7つの中で自分でランキングをつけてみました。

 

味のランキング

味ランキング

1位 ブラウニー(ホワイトチョコ)

2位 チョコクリスピー

3位 ブラウニー(チョコレート)

4位 6レイヤーバー

5位 サンドイッチクッキー

6位 カーボクラッシャー

7位 リーンクッキー

 

とランキングをつけてみましたがどれもおいしいです!

どれも難なく食べることができそうです。

 

値段も含めた総合評価(リピート順)

やっぱり難なく続けられる味、値段、栄養とコストパフォーマンスが大事ですね。

もう一度買いたい、これなら毎回購入できるランキングをつけました。

 

リピートランキング

1位 ブラウニー(ホワイトチョコ)

2位 ブラウニー(チョコ)

3位 リーンクッキー

4位 カーボクラッシャー

5位 チョコクリスピー

6位 サンドイッチクッキー

7位 6レイヤーバー

 

やっぱりブラウニーは味、値段ともに申し分なく毎回リピート決定ですね(笑)

これ以外にもマイプロテインのスナックはたくさんあります!

 

ぜひ気になるものがあったら試してみてください!

買うときはセール時を狙いましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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